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GTD , 仕事術 , 豆知識

パレス・テクニックで記憶力をアップさせよう

2008.11.15 08:00 コメント数：[ 0 ]
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タグ:記憶術

081114palace.jpgメモリー・パレス（記憶の宮殿）という方法は、たくさんの物事を最小限の努力で覚えるための記憶法として、よく知られている方法です。ブログ「Litemind」では、その記憶法がどう働くか、説明してあります。

最初に、まず自分のパレスとして、自分がしっかりと記憶できる場所を選びます。そして、そのパレスの中の場所を物事と結びつけて覚えます。

例えばスーパーの買い物リストを覚える場合、家をパレスにします。そして1つを入り口に、もう1つを廊下に、もう1つを廊下に飾ってある絵に結びつけて覚えます。これを続け、歩き回る時に出会う物事に、買い物リストの内容をつなげていくのです。

思い出す時は、歩いた順に沿って、1つ1つ買い物の内容を思い出せば良い、というわけです。

みなさんも試してみてくださいね。

　
Develop Perfect Memory with the Memory Palace Technique [Litemind]

Tamar Weinberg（原文／訳：阿久津美穂）

　
【関連記事】
・記憶力ハック・TOP10
・記憶力を高めるには、脳を混乱させるべし!?
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