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ゲストライター  - ,  04:00 PM

フィットネス支援サイト「Gyminee」でダイエット

フィットネス支援サイト「Gyminee」でダイエット

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サイト「Gyminee」は、減量のためのWebツール。入力したフィットネスの目標をもとに、新しいワークアウトの方法、栄養に関する情報提供、同じ想いを持った仲間のグループの紹介、同じような目標を持ったパートナーとのマッチングまでを行ってくれます。

レイアウトはとても分かりやすい造り。「My Locker Room(マイ・ロッカールーム)」として自分のページを設定し、フィットネスに関するいろんな目標(体重、体脂肪、心拍数、サイズからタイム、ラップスピードまで)を記入できるようになっていますね。

そして、それをもとに自分の進捗、何をしたかの記録、それに写真で自分の身体がいかに痩せたかもアップできる、とのこと。スポーツの秋にオススメです。

 
Gyminee

Jason Fitzpatrick(原文/訳:阿久津美穂)

 
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    庄司真美

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