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仕事術 , 健康 , 生活術 , 豆知識

ディスプレイを見てると目が痛くなる人に贈るTips

2008.07.22 18:00 コメント数：[ 2 ]
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080722display.jpgPhoto by jeffwilcox


誰もが、目の疲れないディスプレイを開発したら、ノーベル賞ものかもしれません。

連休明け気分もそろそろ消え去ったころかと思いますが、昼も夜も、そして朝も、そのまた次の昼も、ディスプレイに向かうであろう方は多いことでしょう。エアコンの効いた、乾燥したオフィスでディスプレイを見ていると、とにかく目が疲れがちです。そこで、手軽にできるディスプレイ対処法を3点ほど。

●モニタはなるべく遠くに置く
●調光と間接照明で薄暗く
●モニタはひたすら暗く

ちなみに、目に効くサプリとしてオススメなのが「ルテイン」。ブルーベリーに含まれるアントシアニンもメジャーですが、日本国内で目に効く薬として認可されている、アントシアニンを含んだ医薬品は無い、という点が少々気になるところであります。


［Walk on the bright side of life］

（常山剛）



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コメント(2)
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なす | 2008.09.23 23:06 |

周辺を暗くすればいいのですか？
なんか余計に目が悪くなりそう。
モニタは当然暗くしてますが……

user-pic
コメント職人 | 2011.04.07 00:19 |

まづはモニタを拭きませう。話はそれからですね。

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